لقد خلق الله السموات والأرض وجعل الأرض معاشا للإنسان، وسخر الله للإنسان كل مافي الطبيعة لخدمته، فقد خلق الله الحيوانات المختلفة ليركبها الإنسان، وليأكل لحومها ويشرب ألبانها، وكذلك أخرج الله من الأرض النباتات المختلفة التي يستخدمها الإنسان لطعامه وغذاءه، ولكي يستخرج منها الأدوية والعقاقير المختلفة للعلاج، واليوم اخترنا لكم نبات الخبيزة سنعرض عليكم أهميته وقيمته الغذائية وفوائده وأضراره وجميع المعلومات المتعلقة بنبات الخبيزة فتابعوا معنا هذا المقال المميز.
وصف نبات الخبيزة
تُعد الخبيزة من النباتات المهمة جدا والمفيدة للإنسان، وذلك لأنها عشبة غنية بالأملاح والمعادن وكذلك البروتينات والفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم لتمده بالطاقة التي تساعده على النشاط والحركة، وكذلك تزيد من مقاومة الجسم للأمراض وتزيد من مناعة الجسم، وتعزز قوة بنيان الجسم، وينمو نبات الخبيزة في الوديان والسهول، ونبات الخبيزة يتكون من أوراق خضراء عرض الورقة حوالي بوصة واحدة، وطولها حوالي ثلاثة بوصات، أما زهور نبات الخبيزة فهي صفراء شاحبة، وملمسها مخملي، ولها شكل بيضاوي، ويبلغ طول نبات الخبيزة حوالي أربعة أقدام، والجزء الذي يؤكل من نبات الخبيزة هو الأوراق الخضراء ولكن في قديم الزمن تناول الصينيون واليابنيون زهور الخبيزة واستخدموها كطعام لهم.
فوائد نبات الخبيزة
وإلى جانب القيمة الغذائية العالية لأوراق نبات الخبيزة التي تمد الجسم بالألياف والمعادن والبروتينات والفيتامينات، فإنا أهم ما يميز نبات الخبيزة عن غيره من النباتات أن كل جزء من أجزاء النبات سواء الأوراق أو الجذور أو السيقان لها أهمية خاصة ومميزة، وفيما يلي سنعرض بالتفصيل فوائد كل جزء من أجزاء نبات الخبيزة فتابعونا:.
فوائد جذور الخبيزة
- جذور الخبيزة لها دور مهم في تخفيض ضغط الدم العالي المرتفع
- تستخدم جذور الخبيزة في علاج إلتهابات مجرى البول، حيث أن جذور الخبيزة مدر طبيعي للبول، وتقلل من الألام المصاحبة لعملية التبول
- تستخدم جذور الخبيزة لعلاج أمراض الصدر والإلتهابات الرئوية
- تستخدم لعلاج الحمى، ولعلاج ارتفاع درجات الحرارة حيث أنها مخفض طبيعي لدرجات حرارة جسم الإنسان
فوائد بذور الخبيزة
- تستخدم كحارق للدهون لتقليل الوزن الزائد في حالات السمنة.
- تستخدم لعلاج القروح والتشققات والجروج الشرجية
- تستخدم كمهدئ طبيعي لعلاج التوتر والقلق والإكتئاب والأرق حيث تعمل على تهدئة الأعصاب
- تستخدم في علاج التهابات اللثة، حيث يتم نقع بذور الخبيزة في الماء لفترة كافية ثم استخدام المنقوع كمضمضة.
اقرأ أيضا: فوائد وأضرار الكمأة وأين تباع
اقرأ أيضا: تعرف أكثر على الأعشاب الطبيعية وفوائدها
فوائد نبات الخبيزة للصحة العامة والبشرة والشعر
فوائد الخبيزة للشعر
يتم إستخراج زيت الخبيزة من بذور الخبيزة، وباستخدام زيت الخبيزة يتم الحصول على شعر لامع وصحي ونقي وذلك لأن زيت الخبيزة يعمل على ما يلي:
- يرطب الشعر ويقضي على التقصف والتكسر والهيشان.
- يقضي على البكتريا الضارة والميكروبات التي تصيب فروة الرءس وتسبب الحكة والإلتهاب والجفاف، وبالقضاء على البكتريا الضارة تتنفس بوصيلات الشعر وينمو الشعر صحيا قويا لامعا.
- ثانيا فوائد الخبيزة للبشرة
- تعالج التهابات وتورم جلد البشرة
- تقلل من التجاعيد وتعطي البشرة شكلا مشدودا
- تحتوي على مضاد للإلتهابات، وتعزز الجهاز المناعي للبشرة
- لها خواص مضادة للأكسدة وبالتالي تنقي البشرة وتزيد من جمالها
- ثالثا فوائد الخبيزة للصحة العامة
- علاج التهابات وأورام الحلق وخاصة التي تصيب الأطفال
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وتخلصته من الغازات والانتفاخات والسموم مما يقي الجسم من الإمساك والتقلصات
- تستخدم كطارد طبيعي للبلغم حيث أنها تساعد على تسييل البلغم وبالتاي سهولة طرده
- تستخدم نباتات الخبيزة في علاج قروح والتهابات وحروق الجلد لما لها من آثار ملطفة على الجلد
- لها خواص مضادة للإلتهابات لذلك تستخدم في علاج الدمامل المنتشرة في الجسم
- تستخدم في علاج الكلف وحب الشباب
- لها دور في علاج الجيوب الأنفية والتخفيف من حدة أعراضها
- يستخدم منقوع أوراق الخبيزة كغسول مهبلي للقضاء على الالتهابات والفطريات المختلفة.
وبعد أن ذكرنا الفوائد المختلفة والمتنوعة والكثيرة لنبات الخبيزة شنذكر بعض أضرارها أو الحالات التي يجب فيها توخي الحذر عند تناول الخبيزة.
أضرار نبات الخبيزة
- يقلل من تأثير وفعالية بعض الأدوية مثل مسكنات الألم، حيث أن الخبيزة تزيد من سرعة إخراج المسكنات من الجسم، لذلك يجب عدم تناول الخبيزة مع المسكنات
- تقلل الخبيزة من مستوى السكر في الدم، ولذلك يجب على مرضى السكري الذين يعتمدون الأنسولين من تناول الخبيزة لأنها قد تصيبهم بغيبوبة نقص السكر.
- يسبب تناول كميات كبيرة من الخبيزة من حدوث إجهاض الحوامل وخاصة إذا كان الحمل لايزال في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ولذلك يحذر الأطباء على الحوامل بعدم تناول الخبيزة أثناء الحمل خوفا من حدوث إجهاض للمرأة الحامل
- ليست المرأة الحامل فقط المحذور عليها تناول الخبيزة ولكن أيضا المرأة المرضع التي تقوم بإرضاع طفلها.
