بسبب فوائد عشبة الخزامى فإنها تعتبر من النباتات التي لها صيت واسع، ومنذ قديم الأزل والبشر يستخدمونها في مجالات عديدة مثل الاهتمام بالصحة، والعناية بالمرأة، كما أنها آمنة عند استخدامها ولن تجد لها عيوب تذكر.
عشبة الخزامى
يعرف الخزامى باللافندر أيضًا، من النباتات التي تمتاز برائحة عطرية جذابة، لها لون بنفسجي هادئ، وطعمها مر ولاذع، تنمو بمناطق مختلفة من العالم، فوائد عشبة الخزامى متنوعة ومتعددة، فتجد اسم الخزامى بمجالات عديدة ولا عجب من ذلك.
أنواع عشبة الخزامى
هناك 3 أنواع أساسية لعشبة الخزامى وتقسم حسب موطنها الأصلي:
- الخزامى الليتوانية.
- الخزامى المشرقية وهي التي تنمو ببعض المناطق الآسيوية مثل تركيا وبلاد الشام والسعودية واليمامة.
- الخزامى الشرق قزوينية.
فوائد عشبة الخزامى في العلاج
- التئام الجروح
تساعد عشبة الخزامى في التئام الجروح بصورة واضحة، وفقًا لما أقرته جامعة جلال بايار التركية، بعدما أقامت بعض الأبحاث على علاجات مختلفة في التئام الجروح على الفئران، فبدأ استخدامها للإنسان عن طريق طحن أوراق العشبة ووضعها على الجروح لتطهيرها والتئامها.
- الالتهابات الفطرية
أقامت جامعة كويمبرا البرتغالية ببعض التجارب على تأثير زيت الخزامى على معظم أنواع العدوى الفطرية بالجلد، ووجد أنها تقضي عليها بالكامل، ولذلك يكثر استخدامها في أحواض الاستحمام حتى تقضي على أنواع الالتهابات المختلفة والشعور بالاسترخاء.
- القلق والتوتر
تتميز أوراق وشاي عشبة الخزامى بمضادات أكسدة، تقوم بتقليل نسبة هرمون الكورتيزول الذي تفرزه الغدد الصماء بالجسم عند الشعور بالقلق والتوتر.
- الحفاظ على البشرة
يساعد زيت عشبة الخزامى في جعل البشرة أكثر رطوبة وبعيدة عن الجفاف خاصةً المرضى المصابين بالصدفية والإكزيما.
- الحفاظ على صحة القلب
تتكون من مركبات عضوية تساعد في خفض ضغط الدم، وتقلل فرص حدوث حالة تصلب الشرايين، والسكتات الدماغية والنوبات القلبية.
- الحفاظ على الجهاز الهضمي
يدخل في تركيبها مواد تعرف بإسم بوليفينولات، تساعد على تقليل نمو البكتيريا التي تضر بالأمعاء، مما يقلل من خروج الغازات المزعجة، فلا تتكون التشنجات والانتفاخات بالمعدة.
- نمو الشعر
تستخدم كأحد طرق علاج حالات الثعلبة، فتساهم في سرعة نمو الشعر بنسبة 44%.
- علاج بعض الحالات الصحية
تفيد في الحد من الشعور بالتقيؤ، وحالات الصداع وخاصةً الصداع النصفي، تحافظ على صحة القلب وعمله، تخفض من درجة حرارة الجسم، تجعل الكلى والكبد تعمل بكفاءة أعلى.
اقرأ أيضا: فوائد وأضرار الكمأة وأين تباع
اقرأ أيضا: تعرف أكثر على الأعشاب الطبيعية وفوائدها
استخدام عشبة الخزامي
نظرًا لكثرة فوائد عشبة الخزامى فإنه يتم استعمالها في ما يأتي كذلك:
- حشو الوسائد بأوراق الخزامى، حتى تساعد في علاج حالات الأرق واضطرابات النوم، لرائحتها العطرية القوية التي تشعرك بالراحة.
- تساعد كعلاج عطري بسبب رائحتها الجميلة والتي تعمل على تحسين الحالة المزاجية للشخص، وتقلل شعور التوتر والعصبية
- في تدليك الجسم ليساعدك على نوم هادئ، كما أنه يقلل من أعراض الإصابة بحالة الإكزيما.
- يتم خلطه مع مجموعة أخرى من الزيوت، وتدهن بالمناطق التي تعاني من تساقط الشعر حتى يقلل من تلك الحالة.
فوائد عشبة الخزامى للمرأة
كذلك أثبتت عشبة الخزامى دورها الفعال فيما تقدمه للمرأة من فوائد مثل:
- يوضع زيت الخزامى على مناطق خروج العرق بالجسم، فيقلل من تكونه ويحسن من رائحة الجسم بالإضافة لذلك.
- يمكن استخدام الزيت للتدليك بمنطقة البطن أثناء الدورة الشهرية حتى يهدأ من الألم الناتج.
- يتم خلط زيت الخزامى مع 3 ملاعق من العسل الطبيعي وملعقة من ماء الورد، ويدهن به الوجه ويترك حتى تمر 15 دقيقة وذلك للحد من فرص ظهور حب الشباب.
- تقلل العشبة من الآلام التي تسبق بدء الدورة الشهرية.
- تحد من خروج الإفرازات المهبلية عن طريق غسل المنطقة الحساسة بماء عشبة الخزامى.
التأثيرات السلبية لاستخدام عشبة الخزامى
فوائد عشبة الخزامى متعددة ولا توجد لها أي سلبيات في حالة استخدامها بالطريقة الصحيحة وبالكميات الطبيعية سواء في الطعام أو العلاج أو الاستنشاق.
ولكن إذا كان هناك استخدام مفرط للعشبة أو استخدامها بطريقة غير صحيحة قد تسبب بعض الأعراض الجانبية بالرغم من ندرة حدوثها مثل: التسبب ببعض حالات تهيج البشرة لمن يعانون من حالة حادة من حساسية البشرة، وتناول كميات كبيرة من عشبة الخزامى في بعض الأحيان يعمل على الإصابة بالإمساك أو الصداع، وحالة من فقدان الشهية.
فهناك تحذيرات هامة يجب الانتباه إليها قبل استخدام الخزامى أهمها:
- من الممكن أن يكون زيت الخزامى سامًا إذا تم تناوله عن طريق الفم.
- بالنسبة للأطفال الغير بالغين، إذا دُهن الجسم بزيت الخزامى يلاحظ على بعض الأطفال نمو بمنطقة الصدر، ولكن لم يتم التأكد في حالة الفتيات.
- يفضل ألا تستخدم مع النساء الحوامل أو المرضعات لأنه لا توجد معلومات كافية حول سلامة استخدامهم لهم.
- يحذر استعمال الزيت قبل القيام بالعمليات الجراحية، لأنه له تأثير على الجهاز العصبي بالجسم وقد يتضاد عمله مع أدوية التخدير التي تسبق إجراء العملية الجراحية ولا يتخدر الجسم، فمن الأفضل ألا يستخدم حتى قبل أسبوعين على الأقل من ميعاد العملية الجراحية.
جميع تلك الحالات تحدث نادرًا وليست بشكل ملحوظ ودائم، فلا يوجد قلق من استخدامها مادامت في الحد الآمن.
