طريقة تخلص الحامل من حموضة المعدة سؤال تبحث عن إجابته العديد من السيدات، حيث تعاني الكثير من السيدات من حموضة في المعدة في فترات الحمل الأولى، فما هي أسباب الحموضة؟، فقد أرجع المتخصصين إلى أن هذا الأمر يحدث بسبب زيادة حجم الرحم مما يقوم بالضغط على المعدة، وبالتالي يخرج منها حمض يصل للمريء ويسبب الحموضة، فيما يلي سوف نتعرف على كيف يمكن للمرأة الحامل أن تتخلص منها وتعالجها؟
متى تنتهي الحموضة عند الحامل
الحموضة لدى المرأة الحامل من الأعراض التي من الممكن أن تواجهها أثناء فترة الحمل بأكملها حتى ولو استطاعت المرأة أن تتخلص من عسر الهضم، حيث أنه يوجد زيادة كبيرة تحدث عندما يسيطر الرحم على تجويف البطن ويقوم بإجبار المعدة على الارتفاع، ويحدث ذلك في الثلث الثاني من الحمل.
يمكننا القول أن حموضة المعدة لكل امرأة حامل من الأمور الطبيعية، ويمكنها أن تحدث في الشهر الثاني من الحمل لدى العديد من النساء، ويمكنها أن تستمر لوقت طويل مما يجعل النساء يشعرن بالتعب الشديد في الحمل، ويزداد التعب في آخر ثلاثة أشهر من الحمل، ولكن من الضروري أن يتم استشارة الطبيب عند الشعور بالألم في المعدة من أجل التأكد من أن تلك الحالة حموضة وليست أي شيء خطير.
مشروبات تخفف حرقة المعدة للحامل
تستطيع المرأة الحامل أن تقوم بالتخفيف من حرقة المعدة من خلال بعض المشروبات التي تساعد في تخفيف الحموضة، فيمكنها أن تستخدم مشروب اليانسون من أجل تخفيف حرقة المعدة، حيث أن اليانسون يعتبر عشبة هندية يتم الاعتماد عليها في جميع الوجبات من أجل تقليل الحموضة، كما أن له فائدة كبيرة في عملية الهضم ويقوم بتقليل الحموضة، ويستطيع أن يقوم بطرد الغازات أيضاً.
اللبن الرايب يعد من المشروبات التي تساعد على تخفيف حرقة المعدة للحامل، حيث أنه عبارة عن ناتج الحليب الذي يتم خفقه، وله قدرة كبيرة في أن يقوم بمعادلة الأحماض الموجودة في المعدة وبالتالي يستطيع أن يقلل الحموضة و يتخلص منها بشكل كبير، ويحتوي على الفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم والمعادن التي تفيد الجسم بشكل كبير.
حرقة المعدة عند الحامل وجنس الجنين
الحموضة من الأعراض الشائعة بين الحوامل ويعاني منها معظم السيدات، وتحدث حموضة المعدة بسبب التغير الهرموني الذي يحدث أثناء فترة الحمل، وخصوصاً هرمون البروجسترون الذي يتغير بسبب ضغط الرحم على المعدة كلما ازداد حجمها، ويتفاوت الشعور بالحموضة من امرأة لأخرى، وتظن العديد من السيدات أن حرقة المعدة لها علاقة بجنس الجنين وهذا الأمر خاطئ.
فقد أثبت العلم والأطباء والدراسات الحديثة أنه لا يوجد علاقة بين كل من الحموضة ونوع الجنين، كما أنه لا يوجد علاقة بين الحموضة وبين زيادة الجنين كما يقول البعض أن الحموضة دليل على وجود جنين أنثى لها شعر غزير، فلا يوجد أي إثبات علمي على هذا الأمر، ويمكنك أن تتأكد من جنس الجنين من خلال التحاليل الطبية فقط.
حرقة المعدة عند الحامل في الأشهر الأولى
نسبة كبيرة من السيدات الحوامل تعاني من حموضة في المعدة في الأشهر الأولى من حملها ويزداد الشعور بالحموضة في ثلثها الثاني من الحمل، ويحدث ذلك بسبب مستوى الهرمونات الذي يتغير ويؤثر على عضلات جهازها الهضمي، و من الممكن أن يسبب هذا الأمر ارتجاع الأحماض المتواجدة في المعدة للمريء.
تستطيع المرأة أن تقوم بتخفيف أعراض الحموضة في الشهور الأولى من حملها من خلال تناولها للوجبات الخفيفة التي لا تملأ المعدة بالشكل الكامل، كما أنه من الضروري أن تجلس المرأة بشكل مستقيم أثناء تناولها للأطعمة الخفيفة، ولا ترتدي الملابس الضيقة، ولا تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وتشرب الحليب بارد وتنام بعد الأكل بساعتين.
علاج حرقة المعدة للحامل في الشهر الثامن
المرأة الحامل تعاني من حرقة المعدة طوال فترة الحمل ويزداد الأمر كلما اقتربت من الشهور الأخيرة من الحمل ويحدث ذلك بسبب كبر حجم بطنها، وتستطيع المرأة أن تقلل من حدة الحموضة في الشهر الثامن من خلال تغيير نمط غذائها الذي تقوم به، حيث أنها يجب أن تقوم بتقسيم وجباتها الأساسية لخمس وجبات صغيرة.
كما أنه من الضروري أن تتجنب الطعام المليء بالدهون والتوابل بشكل مبالغ فيه، بالإضافة إلى أنه يجب عدم شرب الكحول، ولا يجب أن تتناول الفاكهة أو تشرب العصير الذي به حموضة، و تستطيع أن تقلل من الحموضة في شهرها الثامن من خلال شرب الحليب المضاف له ملعقة من العسل الأبيض.
علاج حموضة المعدة للحامل بالأعشاب
هناك الكثير من الأعشاب التي تساعد المرأة الحامل على علاج حموضة معدتها، ومن أهم تلك الأعشاب هو الزنجبيل، حيث أنه يعتبر من أكثر الأعشاب التي تساعد على تقليل التهابات المعدة واضطراباتها وعسر الهضم، كما أنه يستطيع أن يحد من خروج أحماض المعدة للمريء، وأشارت بعض الدراسات العلمية إليه لأنه يخفف الغثيان التي تشعر به الحامل.
النعناع يعتبر خيار جيد من أجل علاج حموضة المعدة للمرأة الحامل، كما أنه يساعد على علاج كل من القيء والغثيان أيضاً، فلا يوجد آثار جانبية للنعناع ويمكن للمرأة الحامل أن تتناول ما يصل إلى كوب أو اثنين من النعناع طوال اليوم للحصول على فوائده الكثيرة وتقليل حموضة المعدة وعلاجها بشكل كبير.
متى تبدأ حرقة المعدة عند الحامل
تبدأ حرقة المعدة عند المرأة الحامل في أي وقت عندما تكون حامل، وفي أغلب الأحيان تعاني المرأة الحامل بحرقة المعدة في أسبوع الحمل السابع والعشرين، حيث أن حموضة المعدة تحدث في الثلث الثاني والثالث من الحمل لمعظم السيدات بسبب دفع الجنين تجاه المعدة، فكل سبع سيدات من عشر يعانون من عسر الهضم أثناء فترة الحمل.
الحموضة تحدث بسبب تغير مستوى هرمونات الجسم، وبسبب استرخاء عضلة المريء العاصرة، وبسبب تضخم الرحم أيضاً، ويوجد العديد من أعراض الحموضة التي تشعر بها المرأة بسبب الحمل ومن أهمها: حرقة في المعدة، وارتجاع الطعام من المعدة، والقيء، والانتفاخ، والتجشؤ، والهزل.
علاج حرقة المعدة للحامل في الشهر التاسع
من أهم أسباب حموضة المعدة لدى المرأة الحامل في شهرها التاسع من الحمل بسبب تأثير ارتفاع عصارة المعدة التي تساعد المرأة على عملية الهضم في فم المعدة، ويمكن معالجة هذا الأمر من خلال المتابعة بشكل مستمر مع الطبيب المعالج، ويمكن للحامل أن تقوم بالنوم على جهتها اليسرى في شهرها التاسع من أجل التخلص من الحموضة.
تستطيع المرأة الحامل أيضاً في شهرها التاسع أن تتناول الطعام الذي يساعد على امتصاص الأحماض المتواجدة داخل المعدة، ومنهم الزبادي والخضار والبطاطا والرمان، ومن الضروري تناول كمية معتدلة من الأعشاب بشكل يومي، والامتناع عن الحلويات والمشروبات الغازية والتي تحتوي على الكافيين.
من الضروري أن تتوجه المرأة الحامل للطبيب عندما لا تستطيع أن تقوم بالتغيير في حياتها لنظام غذائي صحي من أجل السيطرة على أعراض حموضة المعدة التي تشعر بها، حيث أن الطبيب يوصي باستخدام الدواء من أجل تخفيف حرقة المعدة، كما أنه سوف يستفسر عن الأعراض التي تعاني منها المرأة الحامل ويفحصها من أجل وصف العلاج المناسب لحالتها.
